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Introduzione monopiatti, limitazione delle fonti animali. Uova o formaggi e derivati, al massimo 2 o 3 volte la settimana.

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Frequenza pasti consigliata: 4. Nei regimi ipocalorici drastici sono contemplate eventuali supplementazioni.

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Sintesi: Dieta tendenzialmente vegetariana, leggermente ipocalorica, ipolipidica, normoproteica nel normopeso. Ipocalorica graduale nel sovrappeso, con scelta di cibi Dieta per l intestino irritabile, piatti Dieta per l intestino irritabile, poco elaborati.

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Pasti frazionati, porzioni sotto la norma Rif. Dietary Goalsalimenti vegetali a crudo, blanda nell'apporto di sale.

Cosa sta seguendo una dieta sana?

Alimenti vietati: Frattaglie, selvaggina, carni grasse, pesci grassi, grassi animali, formaggi grassi, salse grasse e piccanti, spezie, pesci e carni conservate, inscatolati, in salamoia, affumicati, snack, dolci con creme, bibite dolci, liquori.

Formaggi, 3 volte la settimana.

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Dietas rapidas La dieta si prefigge una corretta igiene alimentare e una regolare fruizione dei pasti con scelta di alimenti integrali, semplici e non manipolati. Evitare l'apporto di sostanze complesse o tossiche, che possano incrementare la sintomatologia.

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Particolare attenzione va posta alla introduzione graduale degli alimenti "scatenanti". Esse devono essere stimolanti la secrezione e nel contempo Dieta per l intestino irritabile aggredibili dagli enzimi e dalla flora.

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Sintesi: Prima dieta lievemente ipocalorica, bilanciata, Dieta per l intestino irritabile porzioni sotto la norma. Frutta staccata dai pasti principali, come spuntino.

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Piatti semplici, poco elaborati, ben cotti, contorni meglio cotti e passati. Alimenti vietati: Bevande alcooliche, formaggi freschi, insaccati, frattaglie, selvaggina, carni grasse, latte intero, uova intere, intingoli e salse, legumi raramente e solo se passati, verdure crude poche e tagliate finemente, cavoli, cetrioli. Cuanto se adelgaza con dieta disociada.

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La dieta leggermente ipocalorica, frazionata, leggermente ipoproteica, con tendenza vegetariana. Porta ad incrementare i micronutrienti che favoriscono un buon funzionamento del SNC. Sintesi: Dieta normocalorica o lievemente ipocalorica, ipoproteica, iperglucidica, ipolipidica.

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Pasti regolari, porzioni sotto la norma, frutta negli spuntini, monopiatti serali. Ricette non elaborate, metodi di cottura blandi, cibi integrali, condimenti vegetali a crudo.

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Alimenti vietati: Frattaglie, selvaggina, carni grasse, uova, pesci grassi, grassi animali, formaggi in genere, inscatolati, pesci e carni conservate, in salamoia, arance, avocado, melone, frutta di bosco, frutta conservata, brodi di dado, conserve in genere, liquori, vino bianco, snack, merende, dolci Dieta per l intestino irritabile creme, spezie, salse.

Definizione: Dieta essenzialmente ipocalorica, povera di grassi e parzialmente povera di proteine Adelgazar 50 kilos per normalizzare la secrezione biliare. Tendenzialmente vegetariana, con alimenti cotti, Dieta per l intestino irritabile di mucillagini o fibre idrosolubili.

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Sintesi: Dieta ipocalorica, ipolipidica, frazionata, ricette semplici, verdura e frutta cotta, frutta negli spuntini. Eventuali supplementazioni di fibra Dieta per l intestino irritabile.

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Definizione: Dieta di secondo approccio dopo l'episodio acuto. Si prefigge il raggiungimento di un peso ideale con un regime ipocalorico graduale esattamente parametrato alle esigenze nutrizionali del paziente.

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Essenzialmente ipocalorica e Dieta per l intestino irritabile, con pasti piccoli e frazionati link impedire tempi di svuotamento troppo prolungati e il rischio di sovrasaturazione a digiuno della bile.

Si consiglia l'assunzione di acqua negli intervalli tra un pasto e l'altro. Sintesi: Dieta ipocalorica e ipolipidica opportunamente frazionata con scelta di piatti semplici, poco elaborati, privilegianti carboidrati complessi e fibra per il controllo glicemico, con riduzione drastica di grassi saturi e colesterolo.

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Frutta e verdura meglio cotte. L'alimentazione ha lo scopo di mettere a riposo lo stomaco, ridurre la secrezione e non irritare le mucose. Necessaria la valutazione dello stato nutrizionale FFM, indici bioumorali, Skin test.

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