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Ecco il menu della dieta detox e le regole da seguire per per depurare ma soprattutto per sentirvi subito in forma e piene di energie.

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I cibi ricchi di antiossidanti sono frutta, ortaggi e legumi, inoltre nel menu della dieta detox dovrete inserire tutti quei cibi che sono ricchi di dieta detox juice plus 2017 C, di carotene, ossia tutti gli alimenti, come gli agrumi, dal colore arancione, giallo o rosso.

Per esempio le arance, i pomodori, il melone, i frutti di bosco sono ottimi per preparare insalate detox, frullati o centrifughe disintossicanti.

Dieta detox: menù settimanale per dimagrire velocemente | Pourfemme

Ecco nello specifico un esempio di menù della dieta detox. Aggiungete a questo menù verdura a volontà e bevete almeno due litri di acqua al giorno o tisane detox non zuccherate.

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In caso non vi piacesse questo menù e ne voleste scoprire altri e diversi vi consigliamo di leggere Menù dieta detox juice plus 2017 Detox in modo da avere anche altri spunti per la vostra alimentazione. La perdita di peso dipende molto dal soggetto che si sottopone a questo regime alimentare e dallo stile di vita che esso conduce.

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Nella alimentazione infatti vi è una mancanza di sodiodi potassiovitamina D e calcio. In determinate situazioni, come ad esempio durante il periodo dello sviluppo o in gravidanza, questa dieta è addirittura dannosa per la salute.

Inoltre con regimi alimentari che prevedono assunzione principalmente di verdure crude il corpo stesso produce sostanze chetoniche.

Dieta detox juice plus per dimagrire in 10 giorni: come funziona e consigli

A lungo andare queste sostanze diventano dannose per il nostro corpo. Il consiglio è quindi quello di rivolgersi ad uno specialista che vi possa consigliare un modo idoneo per perdere peso.

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Dopo le abbuffate dieta detox juice plus 2017 sarà molto difficile cominciare di netto con una dieta detox. È chiaro che già dopo i primi 10 giorni si potrebbe riscontrare un calo ponderale anche consistente ma sarebbe meglio una dieta equilibrata e risultati di certo più stabili nel medio-lungo termine.

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Dieta detox juice plus per dimagrire in 10 giorni: come funziona e consigli Pubblicato il 2 Maggio alle Autore: Guglielmo Sano.

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L'autore: Guglielmo Sano. Nato nel a Palermo, si laurea in Filosofia della conoscenza e della comunicazione per poi proseguire i suoi studi in Scienze filosofiche a Bologna. Giornalista pubblicista dal Odg Siciliasi occupa principalmente di politica e attualità.

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